🦐 Морепродукты с осторожность стоит употреблять тем у кого есть пищевая аллергия, ведь они содержат сильный аллерген - белок тропомиозин. В морских гребешках его меньше, чем, например, в креветках, но учесть этот момент все-таки стоит.
⛔️ Не рекомендуется кушать гребешки дошколятам и кормящим мамам, а так же людям, у которых повышенный уровень фосфора и кальция в крови.
⛔️ В мясе морских гребешков очень много йода и если у вас проблемы с щитовидной железой, то могут возникнуть проблемы.
🤗 Вот, пожалуй, и весь небольшой перечень случаев, когда лучше гребешки в пищу не употреблять.
✅ А вот всем остальным – можно!
☝️Главное помнить - во всем нужна мера! Диетологи рекомендуют съедать за один раз 100-150 гр, и в неделю не более 3 раз.
❤️Берегите себя и своих близких!❤️
🛒 А приобрести свежемороженые морские гребешки из Мурманска, вы конечно же можете в «ОларМаркет»! Скорее за покупками!
⛔️ Не рекомендуется кушать гребешки дошколятам и кормящим мамам, а так же людям, у которых повышенный уровень фосфора и кальция в крови.
⛔️ В мясе морских гребешков очень много йода и если у вас проблемы с щитовидной железой, то могут возникнуть проблемы.
🤗 Вот, пожалуй, и весь небольшой перечень случаев, когда лучше гребешки в пищу не употреблять.
✅ А вот всем остальным – можно!
☝️Главное помнить - во всем нужна мера! Диетологи рекомендуют съедать за один раз 100-150 гр, и в неделю не более 3 раз.
❤️Берегите себя и своих близких!❤️
🛒 А приобрести свежемороженые морские гребешки из Мурманска, вы конечно же можете в «ОларМаркет»! Скорее за покупками!